서울강서센터
불면증/스트레스가 사라졌어요.
2017-04-25 [14:51] | 운영자 | HIT: 1168
2017년 4월...
몇년간 단 한번도 봄의 아름다움과 햇살들이 내게는 없었던 것 같았는데
올해는 봄을 만끽하는 자유로움과 행복감이 나를 사로잡는다.
아파트 거실에서 서서 창밖을 바라보니 아파트 동사이로 복사꽃이 내눈에 들어온다.
찰칵~~ 이렇게 예뻤나??? 여기에 이사온지가 몇년인데 올봄에만 보이는 걸까??
자문자답을 해본다. 그 답은 바로 수면제약을 끊고 잠을 잘 자고 일어나기 시작한 것이 벌써 6개월이나 지났었네.
'캄캄한 긴터널을 지나온 건가?' 할만큼의 가뿐함은 느끼지 못한 사람들은 절대로 이해 못할거야!!
아~~~ 너무 행복해... 이 행복 계속 지켜아지.
우울증으로 밤에 잠을 자지 못하고 뜬눈으로 보낸 시간과의 싸움으로 하루하루를 견딜쯤....
친구의 권유로 뇌센터를 알게 되었고 뇌파검사를 하여 나의 상태를 보고나서
한치의 망설임도 없이 뉴로피드백훈련을 1주일에 3번 하기로 했다.
물론 반신반의 하는 나의 마음을 센터장님께서 개선할 수 있다는
위로와 신뢰감을 주신 덕에 진행하게 되었다.
훈련한지 1달쯤 되었을 무렵.. 잠을 자는데 조금씩 조금씩 수월해 짐이 느껴졌다.
물론 수면제 약은 가끔씩 먹긴 했지만...
훈련을 하면 할수록 약은 멀리하게 되었고 급기야는 약을 먹지 않고도 6시간동안은 충분히 잠을 잘 수 있었다.
그래서 밤12시전에 자라는 센터장님의 부탁에 지키려고 노력했으며 그렇게 하였더니 아침 6시에 일어나도 가뿐함을 알게 되었다.
신기함으로 3개월을 지날쯤 이제는 그만해도 되겠다 싶었는데 센터장님께서 뇌파 재검사 분석에서
이 싯점에서 그만두면 안되는 이유를 상세하게 설명해주어 계속하게 된 기간이 13개월차가 되었어요.
참고로 3개월 이후에는 1주일 2번만 하였음...
이제는 종결해도 될 것 같고 꼭 필요하면 쿠폰제로 해도 되는 시스템이 있어서 그렇게 하려고한다.
"강서센터장님~~
인천센터에서 강서센터로 가신 센터장님 인천을 떠나서 서운한 마음도 있지만 정말 감사드려요.
강서센터장님 늘 건강하시고 1년여동안 저를 따듯하게 맞아주시고 언니처럼 대해주신 점 오랫동안 기억할게요....
시간내어서 강서센터로 놀러갈게요."
저와같은 증상으로 고민하신 분이 계신다면 주저하지 마시고 꼭 뇌통합센터에 가셔서 상담받아 보시고 행복하고 새로운 삶 살길 바래요.
2017년 4월 인천에서 40대 후반의 주부로부터....
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